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La caspa es un problema que afecta tanto a hombres como a mujeres y que provoca problemas de autoestima, timidez y complejos.

La caspa se produce con la renovación celular del cuero cabelludo, en un cuero cabelludo sano esto ocurre una vez al mes y se van eliminando las células muertas de forma discreta con el lavado y el cepillado.

Cuando se produce la caspa se suelen dar tres factores simultáneos:

  • El hongo Malassezia, presente en el cuero cabelludo, crece fuera de control causando una irritación en la piel que acelera la renovación celular.
  • Grasas del cuero cabelludo
  • Sensibilidad de la piel.

Estas células muertas, se van desprendiendo al mismo tiempo que se unen con la grasa del cuero cabelludo y se forman esos grupos de escamas y ese aceite o grasa ayuda a que estas escamas se queden adheridas en el pelo o ropa.

Actualmente existen champús que consiguen disminuir la caspa, tu farmacéutico te podrá recomendar alguno.

Los masajes del cuero cabelludo, también pueden resultar muy útiles para disminuirla, ya que incrementan la circulación sanguínea en la zona.

Y como todo en el cuerpo, cuida tu alimentación e introduce ácidos grasos omega 3 y evita el estrés.